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商品訊息描述


| 品牌名稱: | 禮物☆DRAMMA.Q☆ | |
| 商品名稱: | DRAMMA.Q~旋轉式防水眼線膠筆(0.3g) ~~~3款可選 01深遂黑 02焦糖咖 03魅惑金 | |
| 商品規格: | 0.3g | |
| 產品說明: | 限定商品最新請參考頁面圖示說明 | |
| 保存期限: | 精選優惠超值推薦深遂黑-2020.09.15 焦糖咖-2020.10.11 | |
| 進貨來源: | 發燒好康省錢大作戰廠商授權經銷公司貨 | |
| 產地: | 台灣 | 商品備註:僅此一檔不能不逛 | 全新正品 | |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
駝背竟和腦中風有關!雙手一拉10秒鐘立即端正體態
【早安健康/林明慧報導】隨著智慧型手機的普及,駝背的人也越來越多。姿勢教育指導師篠田洋江表示,長時間盯著螢幕,頭會不自覺向前傾,養成背部彎曲的壞習慣。由於駝背的人站姿力量通常集中在肩部及腳跟,不僅會造成肩膀酸痛,整個人看看起來也會性格陰鬱、無精打采。
駝背不只不美觀,日本寶島社出版社將最新的健康常識,集結整理成書的《健康の常識・非常識》(暫譯:你該知道的健康常識)指出,放任駝背不管還可能導致要命的腦血管疾病!人的頭平均重5~6公斤,卻只靠背骨與周圍的肌肉支撐,因此一旦駝背,就會帶給脖子很大的負擔。如果持續讓肌肉處在緊張的狀態,肩膀酸痛、頭痛、眼睛疲勞、腰痛等等都會找上門來。篠田洋江也提到,彎曲的身體會壓迫到內臟器官,造成內臟功能不彰或是胃下垂。
此外,在脖子的地方有脊椎動脈,沿著脖子後面的根部開始延伸到頭蓋內合流,在後腦變成「腦底動脈」。順天堂大學醫學部附屬浦安醫院腦神經內科教授卜部貴夫表示,持續著駝背的姿勢,會慢性壓迫到脊椎動脈,一當受到強力的衝擊(例如大力撞到脖子、突然回頭等),便容易造成血管破裂或是阻塞,引發腦梗塞或蜘蛛網膜下腔出血,危及生命。
造成駝背的原因很多,大多喜歡躺在沙發上,或靠著椅背坐著,另外長時間凝視電視、電腦及手機螢幕、盤腿、雙手抱胸、提重物等,都是引發彎腰駝背的兇手。不妨試試早稻田大學保健體育講師碓田拓磨提出的駝背伸展操,調整姿勢只要10秒鐘,和猿人族說掰掰!
10秒消除駝背伸展操
- 背挺直坐在椅子上,雙手放在身後,手掌向上,十指相扣。
- 一邊手往下拉,一邊讓左右肩胛骨往中間靠攏,確實把肩膀向後拉。維持姿勢,從鼻子吸氣。
- 下巴像被天花板牽引一般往上抬起,一邊向後仰起頭,一邊嘴巴輕輕持續吐氣。手則向下伸直。
- 維持步驟3的姿勢,默數3秒後,頭回到原位,放鬆肩膀的力氣。默數的時候別忘持續吐氣。
POINT:確實向後拉伸肩膀,再向後仰起頭。做的時候放鬆腰部,過度挺起反而容易引起腰痛。
示範影片(0:22開始):
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匿名投書狠批川普 華府官員急撇清:不是我
美國白宮現在因為一篇紐約時報的社論掀起大震盪,這篇據傳是由白宮資深幕僚匿名投書的文章,說他其實一直以來都默默阻擋川普做出危害國家的事,現在大家都在猜這名不願曝光的藏鏡人究竟是誰,也有人依照文章中的用字猜出,可能是副總統彭斯,不過彭斯當然否認,還痛批美國媒體太沒水準。
旁白:「是誰做的!」
到底誰是內鬼,現在川普內閣裡的所有官員都在玩抓鬼遊戲,就是想知道這篇投書在紐約時報,說他正默默對抗川普的神秘藏鏡人究竟是誰?
美國眾議院民主黨領袖佩洛西:「我想應該是副總統,他是我第一個想到的人。」
整個華府都在猜,因為這位匿名作者說他是川普政府的資深幕僚,而且官階不小,這讓所有部長級的閣員和國務卿等等,全都成了可疑人選。
美國國務卿龐佩奧:「不是我寫的!」
龐佩奧急忙撇清,還有眾議院議長萊恩也說不是他,那到底會是誰?有媒體就抽絲剝繭,分析紐時這篇社論的用字遣詞,發現副總統彭斯的慣用語很常出現在文章裡。
美國副總統彭斯:「警戒和決心將會是指引我們的北極星,這將開始成為指引我們的北極星。」
就是「Lodestar」北極星這個單字,彭斯演講時常常掛在嘴邊,文章中也常常出現,不過彭斯本人當然是否認到底。
美國副總統彭斯:「我認為這真的是很羞恥的一件事,一篇刊在紐約時報的匿名社論,就代表了美國新聞業的水準掉到新低,我認為紐約時報該以此為恥,而寫這篇評論的人也該以此為恥。」
彭斯大力撇清,還痛批紐時是秀下限,官員人人自危,就怕被點名,川普則氣得大罵這位匿名官員可是犯下叛國罪,但到底藏鏡人是誰?恐怕永遠都不會有答案。
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