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商品名稱 : 悠斯晶S乳霜 70g


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商品規格 : 70g人氣產品2019熱銷產品
產品說明 : 適用於各種膚質,臉及全身皆適用,滋潤光澤
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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 2018耶誕派對玩台北 找尋17款派對熊


(記者黃秀麗台北報導)2018耶誕派對玩台北,臺北市政府商業處整合15家百貨,串連朝陽、後站、華陰、五分埔4大特色商圈,以熊讚、派對為主題,營造本市最歡樂的耶誕氛圍,且首度結合本府吉祥物熊讚推出百貨、商圈及市府版合計17款派對熊,憑手機下載尋寶APP或自行列印集章尋寶地圖,就可以跟著熊讚一同找熊趣,享優惠、集熊讚,一起PARTY過耶誕。

臺北市政府產業發展局林崇傑局長表示,今年耶誕派對玩台北活動,是市府首度結合本府吉祥物熊讚,並擴大整合全市15家百貨及4大特色商圈,共同合作以派對為主題,營造本市耶誕氛圍。並首度以擴增實境(AR)技術規劃尋寶遊戲,讓民眾邊逛街還能享受抓寶樂趣,希望熊讚成為今年耶誕最夯的話題。

民眾即日起至2019年1月3日之活動期間內,憑活動尋寶APP「AliGala」或持紙本尋寶地圖至合作之各大百貨及商圈,即可免費蒐集配件或蓋印戳章,且可享有業者所提供之優質好康。集滿3種不同之配件或戳章,加上指定兌換店家當日單筆300元消費滿額憑據,符合「3+300」原則,即可兌換該業者(百貨或商圈款)限量派對熊乙隻,數量有限兌完為止。

此外,今年度市府特別與MILU DESIGN合作開發「LOVE台北」樣式之市府特別版派對熊,兌換方式則是憑活動期間APP蒐集之15種不同配件或紙本尋寶地圖蒐集15枚相異戳章(蒐集方式請一致,紙本與APP不可合併),即可於2019年1月4日上午8點30分起在臺北市政府市政大樓北區1樓城市品牌快閃櫥窗進行兌換,限量500隻,數量有限,換完為止。

北市府商業處登記服務櫃台於今年度進行改造,設置之「城市品牌快閃櫥窗」,繼10月份「城市咖啡」、11月份「老店正潮之行動大稻埕」等主題活動,即日起至2019年1月4日以「耶誕派對玩台北」為主題進行耶誕妝點,歡迎民眾親臨現場享受耶誕氛圍並可一睹派對熊實際風采,且12月11日起陸續辦理派對裝扮DIY、驚喜小贈品大放送等活動共計5場次,每場次參與人數有限,錯過可惜。

歡迎大家下載活動尋寶APP「AliGala」(Android系統載點http://reurl.cc/qOVVN、IOS系統載點http://reurl.cc/Wkxxx),或至商圈配合店家或自行列印紙本尋寶圖(https://reurl.cc/Kr4NM),這個耶誕跟著熊讚找熊趣、一起PARTY過耶誕!更多活動訊息請密切注意「台北市商業處-猴呷猴七淘in Taipei」FB粉絲團或上臺北市商業處網站查詢。(自立晚報2018/12/7)

圖說:2018耶誕派對玩台北 跟著熊讚找熊趣(黃秀麗攝)






 運動傷害莫輕忽 「PRICE」正確處置


(健康醫療網/編輯部整理)

運動不僅可以促進身體健康、調整生活型態,也是防範疾病的保健方式之一。運動風潮幾乎席捲全民,但您知道運動的正確方式嗎?小心身體狀況不佳、運動姿勢不正確,強身不成,反而迎來運動傷害。

運動傷害5大危險因子 運動環境、護具是關鍵

烏日林新醫院復健科醫師林怡君表示,運動傷害的危險因子眾多,包括(1)高危險、高碰撞的運動類型,如籃球、足球;(2)天氣炎熱下運動,易加速疲勞、脫水;(3)天氣過於寒冷,肌肉延展性差、易受傷;(4)運動時穿戴的配件、護具不合適;(5)長者或是很久沒運動的族群,不適應運動強度而受傷。

要避免運動傷害發生,首先應挑選適當的護具、鞋子,並且充分的暖身再開始運動。運動時也應衡量自己的能力,切勿在沒有專業指導下,大幅超出平時訓練強度,讓自己置身容易受傷的危險處境。

運動傷害急性處理 遵循「PRICE」守則

林怡君醫師說明,運動傷害的分類,最常見的是「扭傷」(韌帶)及「拉傷」(肌肉、肌腱拉扯損傷),其他還包括「挫傷」(皮下組織撞傷)、「骨折」(外力撞擊反覆受傷)以及「關節損傷」(脫臼、移位)。

運動傷害發生當下,正確處置方式,應謹遵「PRICE」守則:「P」(Protection),保護;「R」(Rest),休息;「I」(Ice),冰敷;「C」(Compression),加壓;「E」(Elevation),抬高。其中運動傷害發生後3天內皆可對患處施行冰敷,消除腫脹;2、3天後改為熱敷,促進患處代謝循環。若受傷部位疼痛加劇、無力,則需進一步就醫檢查。

然而並非所有運動傷害當下就會發生劇烈疼痛,如果長期姿勢不正確,累積下仍會形成慢性傷害。常見的慢性運動傷害包括肌腱炎、關節炎、腱鞘炎、滑囊炎、慢性骨折等。如果發生疼痛持續、活動受限情形,需留意是否為慢性運動傷害的徵兆。

運動傷害別推拿 否則疼痛恐怕加劇

醫學方面治療時,先確認是否有發生骨折、錯位。如果只是軟組織受傷,依據受傷程度、部位等不同,醫師會給予如熱療、電療、水療、光療等不同外用治療處方,進行數月到半年不等的治療。透過復健治療減緩疼痛發炎、恢復關節活動及肌力,進而促進整體感覺回復。

運動前應做足防護工作,選對護具、運動鞋,也要暖身運動足夠。不慎發生傷害時,根據「PRICE」口訣正確處置。林怡君醫師特別提醒,發生運動傷害的急性期,不建議對患部進行推拿,恐怕會加重傷害程度。應該經過復健科醫師、物理治療師的專業評估,進行正確治療,加快復原進度。(文章授權提供/優活健康網)








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