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商品訊息描述
| 品牌名稱 : | LA ROCHE-POSAY 理膚寶水 |
| 商品名稱 : | 淨透煥膚精華(原青春每日更新精華露) |
| 商品規格 : | 30ml(市價900元 )省錢王折扣情報 |
| 產品說明 : | 請參閱官網說明限時下殺上班族省錢大作戰 |
| 保存期限 : | 2021.01.30 |
| 進貨來源: | 原產地平行輸入與公司貨均有 |
| 產地: | 法國 |
| 商品備註 : | 全新商品 |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
大林慈濟醫院風濕免疫病友會 營養師分享抗發炎飲食撇步
風濕免疫疾病診斷不易，經常無法掌握治療時間！大林慈濟醫院12月15日上午舉辦過敏免疫風濕病友聯誼會，賴寧生院長以「風濕免疫用藥」為主題進行衛教講座，吸引近200位病友、家屬前來聆聽，熱面熱鬧。現場還有營養師教大家，透過平日飲食有效對抗發炎小撇步。
賴寧生院長在分享風濕免疫用藥時表示，身體若是長期處於慢性發炎狀態下，就會造成人體免疫系統失衡，形成免疫系統疾病，造成全身性多器官病變，如系統性紅斑性狼瘡，類風濕性關節炎、僵直性脊椎炎、乾癬、乾燥症、硬皮病、皮肌炎、血管炎等。過去治療藥物包括類固醇、消炎止痛藥、免疫調節劑，及免疫抑制劑等，而隨著免疫學、分子生物學的進步，近幾年來針對自體免疫疾病特有的免疫訊息或分子，各種生物製劑相繼問市，不僅可精確瞄準異常的免疫分子，更不會傷害正常細胞。
想要改善身體發炎狀況可是有撇步的，黃靖琇營養師說，透過良好飲食習慣，即能減少發炎反應，像是油鹽拌主食、炸物、零食、含糖飲料、提神飲料、酒等類食物，都是啟動發炎反應的地雷。對身體什麼才算是補?就是把身體欠缺的吃到夠，包括水果類、蔬菜、全穀雜糧、豆魚蛋肉類、乳品、油脂與堅果種子等類，都應均衡攝取。
黃靖琇指出，三餐吃得好又均衡，就是對身體健康最好的投資，包括吃天然食物，少加工，吃全食物，在烹調時要減少破壞營養素的方式，使用清蒸、水煮，才能留住食物原來的營養素。而在吃豆類食物時也要吃原樣，不要去掉外皮，因為那些都是最天然且具有消炎效果，此外，學習判斷食物類別、增加飲食均衡度、選擇全食物、減少加工品或替代品、注意烹調方式，並攝取份量，就能吃得健康又無負擔。
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曾俊欣配葛藍喬安娜默契佳 青奧網球混雙晉8強
（中央社布宜諾斯艾利斯11日電）青奧中華網球曾俊欣、葛藍喬安娜搭擋，儘管曾俊欣身體不適，但兩人展現十足默契，今天混雙與多明尼加男選手哈特、瓜地馬拉女選手柯拉多組合碰頭，以6比4、6比2拿勝晉級8強。
曾俊欣、葛藍喬安娜（Joanna Garland）為大會混雙第3種子，9日首場比賽以2比1拿勝，今天對手為多明尼加哈特（Nick Hardt）、瓜地馬拉柯拉多（Maria Gabriela Rivera Corado）組合。葛藍喬安娜解釋，因為有些國家參賽選手不足，所以會由同屬相近區域的選手搭擋參賽。
曾俊欣、葛藍喬安娜今天比賽首盤開賽連拿3局，但接著被追至5比4，最後1局順利搶下、拿下勝利，第2盤加快速度， 了25分鐘以6比2拿下，晉級8強。
曾俊欣昨天半夜開始出現感冒症狀，身體不適造成肌肉比較沒有力氣。他表示打起來更累，今天開賽就開始起雞皮疙瘩，所以剛開賽盡量讓自己多一點跳動，保持在移動狀態，也因為身體狀況，今天打法更積極，避免比賽打太久身體負荷不了。
曾俊欣表示，比較少打混雙比賽，和葛藍喬安娜默契算好，常常可以在比賽剛開始時就取得很大的領先，後面打起來也可以更放鬆；葛藍喬安娜則表示，今天感覺蠻順的，混雙難的地方就是女生和男生對抽，曾俊欣球夠強，配合起來才有辦法有效壓制對方。
曾俊欣、葛藍喬安娜昨天分別在男、女單賽事都吞敗、無緣晉級，剩下混雙賽事。曾俊欣表示目標是金牌，但現階段一場一場慢慢打。（編輯：林治平）1071011
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