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品牌名稱 : ☆Jealousness☆婕洛妮絲
商品名稱 : Jealousness 婕洛妮絲~澄淨沁透保濕洗面乳(100ml)

商品規格: 100ml
產品說明 : 請參考頁面圖示說明


※北衛粧廣字第10508255號

保存期限 : 2020.06.19
進貨來源: 原廠商授權經銷公司貨
產地: 台灣
商品備註 : 全新商品




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下面附上一則新聞讓大家了解時事


 吃錯食物是癌症元凶! 醫師分享5擇食原則,根除癌症因素


【每日健康/名醫專欄:洛桑加參 DR. LOBSANG 預防醫學中心院長】

一個小村莊,大部分人以農業或畜牧業維生。「有點想吃木瓜」、「那就來種一棵,嘿!」夫妻之間可能有這樣的對話。「阿珍嬸,今年芒果大出,這一籃送妳吃。」「怎麼好意思,你也順便帶幾條絲瓜回去吧!」鄰居間以物易物,喜歡吃的東西不是自己種、自己養,就是別人送的、跟人家換來的。你知道它們來自哪裡,生產者你都認識,這些,是充滿能量的食物。

一個大城市,大部分人以金融業或製造業維生。「傍晚我要去超市搶即期品特惠」、「有美牛的話多買一點,記得!油花要多的」夫妻間有這樣的對話。鄰居間的對話又是怎樣呢?啊,沒有,都市人上班時間都很長,就算住隔壁也很少碰面!現代人求方便買那種加熱方便的,成分標示一長串搞不清楚是什麼的食品。芝麻風味、檸檬風味飲料……所謂的風味,指得就是你吃的不是食材本人,而是模仿它味道的化合物。這些,是讓你越吃越累的食品。大多屬於空熱量食物。

心臟病、中風、2型糖尿病、癌症、阿茲海默症、肝硬化、骨質疏鬆、肥胖、過敏……怎麼大家越「文明」,毛病越多?其中很大一部分原因,是選錯了食物。以下提供幾個有益健康的「擇食」原則。

野生鮭、野茶、野藍莓、野牛樟……見「野」心喜。野生,意味著將人為錯誤降到最低。不貪快、不貪求產量,大自然絕對是最佳的栽培者。

吃原型食物(Whole food),避免過度加工與「風味」食物。原型就是你看到它,就知道它原本長什麼模樣,比方說蔬果。

每天吃多種類、多種類輪流吃。原型食物每種顏色都有不同的能量,讓餐桌五彩繽紛,就為自己迎來彩色人生。多種類輪流吃,一方面營養均衡、一方面也能降低食安風險。

去了解食物的「協同作用」,巧妙搭配發揮1+1>2的效果。如豬肉配大蒜能提升維生素B1的吸收。而鈣質豐富的豆腐加上富含維生素D的魚,能提高人體20倍的鈣吸收量!

此外,再推薦幾種國內外專家們都說讚的「超級好食物」。包含藍莓、堅果、野生鮭魚、菠菜、綠花椰菜、薑黃、黑糖、優格(我都自己做,不加糖)、酪梨(金氏世界紀錄認證最營養水果)、香蕉(抗憂鬱又助眠)、香菜(可以螯合重金屬)、大蒜(預防流感)、紅酒(白藜蘆醇抗氧化)、綠茶(老爺爺老奶奶的最愛),以及發酵食物如納豆、東北酸白菜、韓國泡菜等。

健康與否,是出於心的選擇,開啟飲食智慧,聽聽身體說什麼、聽聽你的心說什麼,你就會挑到真正對自己好的東西。

 

*本篇文章由【洛桑加參  DR. LOBSANG 預防醫學 中心 院長】授權刊登,未經同意禁止轉載






 當媽必知!懷孕哺乳期間感冒能吃藥嗎


生活中心/綜合報導

懷孕或產後女性因為體內荷爾蒙變化、營養需求等因素改變,可能會降低對病毒的抵抗力,以致在懷孕或哺乳期間容易發生流鼻水、感冒及發燒等症狀,當全身無力不舒服想吃藥來紓緩症狀時,卻又擔心影響胎、嬰兒發育,讓媽媽們「好兩難」。

▲圖/翻攝自藥害救濟基金會

1. 發燒、頭痛、喉嚨痛及肌肉痠痛 一般大家耳熟能詳的「普拿疼」其成分是acetaminophen,可以緩解發燒、頭痛、喉嚨痛、肌肉痠痛等症狀,民眾若是服用此成分藥品,必須特別注意每日最高劑量為4000 mg,過量服用可能導致肝毒性等副作用,而服用期間應避免飲酒,以減少肝臟傷害的風險。

2. 發燒、頭痛 非類固醇消炎藥(NSAID)可以用來舒緩發燒、頭痛的症狀(例如ibuprofen、diclofenac sodium),副作用如過敏、腸胃不適、胃腸出血等,若曾有胃潰瘍或腸胃出血病史的孕婦,必須特別小心出血的風險。

3. 鼻塞 鼻塞是感冒過程最令人困擾的症狀之一,不僅會影響生活作息,甚至也會影響睡眠品質,而常用來解除鼻塞的藥品成分包括methylephedrine、phenylephrine及pseudoephedrine等,它是可以收縮血管、解除鼻腔微血管擴張充血。然而,服用這類成分可能會血壓升高、心悸、失眠的副作用,甚至出現焦慮等狀況。因此,建議服用者應減少食用含咖啡因成分的飲料,本身若有高血壓、甲狀腺疾病及具有憂鬱傾向的媽媽們,更應主動與主治醫師討論,聽從醫矚來使用藥物。

4. 流鼻水及打噴嚏 抗組織胺藥物成分包括cyproheptadine、triprolidine、chlorpheniramine、dexchlorpheniramine、fexofenadine及loratadine等,雖然可以改善流鼻水、打噴嚏等症狀,但也可能會有疲倦、嗜睡、視力模糊、口乾舌燥、便秘及排尿困難等副作用,建議正值懷孕的女性,若有使用此類藥物,不宜駕車或從事需集中注意力的事情,以免因精神不濟發生意外。此外,抗組織胺是治療過敏常用的成分,如果需長期使用抗組織胺治療過敏的媽媽們,看診時別忘了告知醫師,以避免重複用藥的情形。

5. 喉嚨卡痰 喉嚨卡痰也是感冒常見的症狀之一,而potassium guaiacolsulfonate、terpin hydrate、acetylcysteine即是常見用來化痰的藥物成分,不過這類成分會有噁心、嘔吐等副作用。

6. 咳嗽 此類藥品因為具有抑制咳嗽的效果,常被用來治療咳嗽症狀,使用者可能會有疲倦、嗜睡、嘔吐及頭暈等症狀,尤其codeine成分的藥品,不但會有嗜睡、呼吸抑制等副作用,正值哺乳期的女性若是使用,可能會隨著乳汁影響寶寶,導致嬰兒發生呼吸抑制的風險。食品藥物管理署也曾公告指出,產婦於哺乳期間應禁止使用含codeine成分處方藥品,可能對於受哺乳嬰兒造成鴉片中毒之風險 。

藥害救濟基金會提醒民眾,若是周遭或自身正值懷孕或哺乳期間者,請勿自行選購非處方藥品,又或是有氣喘病史、慢性疾病…等併用其他口服藥品者,都應諮詢醫師及藥師,避免賠了身子又傷了寶寶。(編輯:李鴻典)

 

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