【結婚送禮推薦】Eileen Grace 妍霓絲~一親芳澤煥色潤唇膏(2.5g) 3款可選 - 15286596推薦
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商品訊息描述
| 品牌名稱: | ☆Eileen Grace 妍霓絲☆ | |
| 商品名稱: | Eileen Grace 妍霓絲~一親芳澤煥色潤唇膏(2.5g) 3款可選 珊瑚橘 莓果粉 透明系 | |
| 商品規格: | 彌月送禮推薦生日送禮推薦2.5g | |
| 產品說明: | 深度滋潤修護乾燥唇部，可單擦、打底兩用。 | |
| 保存期限: | 2020.11.01 | |
| 進貨來源: | 精選2019熱銷商品網購人氣產品特價商品選購指南廠商授權經銷公司貨 | |
| 產地: | 台灣 | 商品備註: | 全新正品 | 限定折扣價好物分享  |
商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
創紀錄！直播界霸主慶生 送粉絲賓士、抽80萬現金
以直播拍賣藝品起家的直播主林揚竣，敢說敢嗆被稱為「直播界館長」，有19萬人追蹤，時常在直播中送出鉅額現金，昨（16）日是他的生日，為了回饋支持他的粉絲朋友，再度展現最狂大手筆，送出市價百萬元的賓士名車，另外還有80萬現金抽獎，直播吸引近5000人觀看，創下網拍直播最高紀錄。
林揚竣熱心性格直爽，常捐款幫助弱勢，這次活動回饋粉絲，是只要在近3個月內，有在直播平台購物，且換得抽獎券的人，都有機會抽獎，獎項有賓士A180一輛、現金10萬3名、5萬4名、1萬10名，共80萬元，另外也請來辣妹勁歌熱舞，一同和粉絲共進晚餐，現場氣氛十分歡樂，據了解，約有上萬人參加抽獎活動。
▼直播主林揚竣。（圖／翻攝自林揚竣臉書）
據了解，林揚竣在直播創下不少新紀錄，只要一上線，觀看人數總是直逼1萬人，賣的東西五花八門，他創下的紀錄包括直播影片在線人數破5萬人、3分鐘賣出500顆高單價千元枕頭、350萬元藍寶石、600萬元的二手超跑，價值210萬的「百達翡麗」手錶，都能在幾分鐘讓粉絲毫不猶豫下單，為台灣網拍產業寫下傳奇史。
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餓肚子入睡當心肌肉耗損！營養師推3樣飽足更少150大卡
【早安健康／營養師帶你吃外食】「我想減肥，可是…好想吃宵夜啊~~~」
「營養師…我可以吃宵夜嗎？每次到睡前都好餓…」
「當 然 可 以！」
提醒：凡與《運動篇》有關，內容會較深，看不懂莫驚慌，看圖照吃就好，以下文字皆可略過哦~~~
不論是減脂／增肌的瘦瘦，非常了解「肌肉量」的重要性！
在飢餓時入睡，易啟動「糖質新生」來維持人體運作，其中，「生糖性胺基酸」是原料之一。
為了減少此類胺基酸作為能量，讓好不容易練出來的肌肉被消耗，營養師推薦「
不減肌的宵夜
」！
【好消化蛋白質】
以低脂、無糖為首選，並促進腸胃道的消化吸收，記得選擇1杯的牛奶／優格／豆漿！
註1：全脂也可以，堅果就不加
註2：「杯」是一般馬克杯
【未烘焙堅果】
堅果擁有好油脂和些許蛋白質，某些體質易對烘焙過的堅果上肝火，建議1-2匙的未烘焙堅果就足夠囉！
註1：無調味≠未烘焙
註2：口感軟、沒香氣就是「未烘烤」
【低GI醣類】
哪些是高GI食物呢？沖泡飲品、速食麵、麵包、餅乾（特色：吃完想再吃）
如果前二者仍無法提供飽足感，再加1-2匙的燕麥片，或半顆水果哦！
註1：燕麥片≠玉米片≠三合一麥片
註2：手腳冰冷的瘦瘦不建議晚上吃水果
註3：「匙」是喝湯的白色塑膠湯匙
〈總結〉不減肌的宵夜：提供足夠蛋白質又有飽足感，比起隨意開心吃都會少150卡以上！！！
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作者簡介：【營養師帶你吃外食】是由營養、運動、美容三大領域專門者所組成的經營團隊。我們都極度熱愛美食！「如何透過外食來纖體、健體、美體」是我們努力方向！
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