【熱門產品】幼福~幼兒故事機(1入) 3款可選 - 15282775網購經驗分享
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| 商品名稱: | 幼福~幼兒故事精選優惠僅此一檔機(1入) ~3款可選 藍色 黃色 粉紅色 | |
| 商品規格: | 1入 配件：故事機×1；使用手冊(包含曲目)×1；USB×1；內建2G記憶卡 電源：內置500mA聚合物鋰電池 功能：MP3播放/錄音/七彩耳燈 尺寸2019流行產品2019熱銷產品：(外盒)21×11.8×23cm /(故事機)：12×11.8×23cm會員專屬折扣 | |
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
花椰菜取代白飯助瘦身？最夯花椰菜飯完整食譜大公開
【華人健康網圖文提供／幸福文化】花椰菜飯的作法
馬上就來動手製作花椰菜飯吧！要是有食物處理機的話很快就能搞定，不過只使用菜刀也可以完成。先一次做好保存起來，方便使用。
●分裝、保存
7.放進碗裡，淋上檸檬汁
將剁好的的花椰菜飯裝進碗裡，加入檸檬汁（市面販售的檸檬汁即可。也可以用醋）混合均勻。
POINT—加入檸檬汁可以防止變色
加入檸檬汁（或醋）可以保持花椰菜原本的白色。
8.分裝成小袋
將花椰菜飯分裝成方便使用的量（80公克），用保鮮膜包好。
9.放入容器裡保存
裝進容器裡保存起來就不容易忘記。放入冰箱可以保存2到3天，放進冷凍庫則可以使用約一個禮拜的時間。
●烹調
10.用微波爐加熱
花椰菜飯可以直接生吃，如果要加熱的話，就取用保鮮膜分裝的80公克的量直接微波一分三十秒。如果過度加熱會變得水水的，所以請以手動的方式調整微波的時間
直接倒入
要翻炒或烹調的時候就將加熱好的花椰菜飯直接倒入煎鍋裡即可。
POINT：要生吃或是加熱可以依個人喜好自由選擇
生吃可以享受食物的鮮味，加熱可以減少蔬菜的生臭味，請依個人喜好選擇。用來製作沙拉時大約加熱個三十秒也會變得更好入口。冷凍的花椰菜飯建議可以用在快炒或烹煮時。
完成
本文出自幸福文化《低醣餐桌 花椰菜飯瘦身料理：瘦身+減脂的美味食材，63道套餐x便當菜x快速料理，快速上桌的減醣飲食》一書
【延伸閱讀】
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外用藥用藥須知
作者／藥師 黃大晉 提供自/ 中華民國藥師公會全國聯合會
「外用藥」顧名思義就是使用在身體外部的藥物，最常見的就是皮膚藥膏，包括含藥物成分的軟膏、乳膏、凝膠。另外，有些外用藥是做成粉劑、水劑、硬膏劑、懸浮劑、噴霧泡沫劑…等，例如：俗稱消炎粉的含磺胺類抗生素藥粉、治痠痛的痠痛貼布這些也都是隸屬外用藥，有些更廣泛定義的「外用藥」是指塗抹於皮膚或黏膜表面的藥物，這樣的範圍就包括肛門栓劑、陰道栓劑、甚至連耳滴劑、鼻噴劑、眼藥膏、眼藥水…也都包含在內。
既然是「外用藥」，最重要的就是不要口服食入，在塗抹使用上也要盡量避免接觸口腔部位。
當然，各種外用藥都有它特定的使用方法與說明，一切以藥品包裝上的說明或包裝盒裡面所附的藥品仿單記載為主，如有不清楚的地方，可以就近到社區藥局或醫事機構請教藥師。
軟膏、乳膏、凝膠三大劑型的外用藥膏區別在於：軟膏的油脂含量高，保濕性較好，但較為黏膩。乳膏較為清爽，塗擦的延展性較凝膠好。凝膠的吸收速度快，滲透力較強。以常用的皮膚藥膏為例，塗擦藥膏最好使用消毒滅菌後的棉花棒來刮取從軟膏管擠出的藥膏，同時以棉花棒上的藥膏塗抹於患部，避免直接用手刮取塗擦，以免造成汙染。
使用含抗生素藥膏，塗擦最好從發炎患部中心向外塗擦，使中心發炎部位受藥比例高；而含抗黴菌藥膏，最好從患部外緣向患部中心塗擦，以避免將黴菌向外推開擴散。不要一聽到含有類固醇就極度排斥，有些病灶是需要使用含有類固醇的藥膏來治療的，但含類固醇藥膏也不適合長期塗抹或大面積塗抹，只要聽從醫囑或藥師的指導來正確來使用就無需過度擔心。
藥膏類的產品存放最忌高溫，尤其是乳膏、霜類容易有油水分離的現象，因此要避免存放於高溫環境的地方。全新未開封的乳膏、乳霜，如果打開時已有油水分離的現象則不建議使用，可能是變質的情形或製造運送過程的瑕疵。若是開封使用已有一段時間的藥膏發現有變色、雜質或異常沉澱物產生時，就不要再使用。
每種外用藥所含的成分不同，作用也不同，千萬不要任意聽從非醫療專業人員的親朋好友建議隨意塗抹，以免延誤病情。有些外用藥的基劑可能含有酒精，或是成分含有薄荷，這些對於傷口都會有極大的刺激性；另外，幼兒對於某些藥物成分是高度敏感或不適合使用，若任意聽從他人建議隨意使用，可能造成一些潛在的傷害。
因此，外用藥的使用與選擇，還是要聽從藥師或醫師的建議指導，「看病找醫師、用藥問藥師」就對了。
中華民國藥師公會全國聯合會-- 台灣藥事資訊藥師公會全聯會FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/PharmacistAssociations
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